Intermittent Fasting-guidebok for nybegynnere

FUNKSJONER

MESTR DIN FASTE-REISE – Oppnå topp velvære med en strukturert 14-dagers fasteplan og næringsrike oppskrifter designet av helsepersonell for nybegynnere.

STRUKTURERT 14-DAGERS KALENDER –En nøye tidsbestemt plan sørger for at kroppen din går jevnt over i ketose samtidig som du opprettholder energinivået gjennom hele dagen.

OVER 40 DEILIGE OPPSKRIFTER –Varierte måltidsalternativer forhindrer kostholdskjedsomhet, og gir de essensielle makronæringsstoffene som trengs for å dempe sult og støtte metabolsk helse.

LAGET FOR DAGLIG BRUK –Konstruert med 120g slitesterkt papir og forsterket spiralinnbinding for å tåle daglige kjøkken sprut og hyppig sidevending.

INTUITIV BRUKEROPPLEVELSE –Den 360-graders liggeflat designet gjør det mulig å lese uten hender mens du lager mat, noe som gir en sømløs opplevelse fra planlegging til tallerken.

SPESIFIKASJONER

Farge: Hvit

Størrelse: 14cm (5,5 tommer) x 21cm (8,3 tommer)

Materiale: Tosidig offsetpapir

Sider: 28

PAKKEN INKLUDERER

1 x Guidebok for periodisk faste for nybegynnere

MERKNADER

Konsulter en helsepersonell før du starter et faste regime hvis du har eksisterende medisinske tilstander.

Oppbevar håndboken på et tørt sted for å forhindre fuktskader og bevare papirkvaliteten.